Obsah

Běh

METODIKA SPORTOVNÍHO PROGRAMU

beh-1

Cíl

Nabídka běhání vychází z potřeby uživatelů služby aktivně trávit volný čas. Program má významný vliv na psychickou a fyzickou kondici uživatelů služby DZR Maják. V popředí našeho zájmu stojí psychomotorika a její terapie. Terapie pohybem a pohybovými aktivitami vede k poznání vlastního těla, okolního světa i k prožitkům z pohybových činností, příznivě tak ovlivňuje psychický i fyzický stav jedince.

Dochází ke změně v chování, myšlení i emocích, které se pak manifestují společensky i individuálně přijatelným způsobem. Program slouží i jako prevence obtížně zvládnutelného chování

Cílová skupina

V současné době se do programu aktivně zapojují čtyři uživatelé služby - o míře zapojení se uživatel rozhoduje dle aktuálních přán.

Spociální rizika

Možnost úrazu při pádu. Průvodci jsou školeni v poskytování první pomoci.

Pravidla a povinnosti

Program probíhá za doprovodu průvodce. Průvodce udává tempo a volí vhodnou trasu pro svou běžeckou skupinu.